体調を整えるストレッチ教室(6・7月) 毎日の生活をより快適に動けるように、からだ全身を整えていくストレッチクラスです。 骨盤まわりや股関節まわりの筋肉をほぐすことで、疲労回復やリフレッシュ、体調を整える調整力を向上させますよ。 単日開催なので、自分の都合に合わせて参加できますよ★ 受講後はスキッリサッパリ間違いなし!! お申込みはお電話で可能です♪ 奥武山公園運営管理事務所 098-858-2700
目覚めすっきり🌞朝のリフレッシュヨガ(6・7月) 1日のはじまりに、思いっきりティーダの光を浴びてカラダをリフレッシュしませんか?気持ちの良い1日になること間違いなしです♪ ※7/21は中止となりました。 ご予約はお電話にて ☎098-858-2700(火曜日休館)