『女性の為のやさしいヨガ入門教室』

自分のからだと向き合い、
メンテナンスする時間を有意義に過ごしてもらえるよう
ゆっくり丁寧にやさしいポーズを深めていきます(#^^#)
柔軟性の向上や、ケガ防止にも効果的です！！！
全10回コースで、ゆっくりからだをほぐしていきます♪♪

只今募集中（若干名空きがあります）

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