単発教室:ゆらゆらリフレッシュ体操教室

筋肉を整えるコンディショニングを中心に行うリフレッシュ体操教室です♪
主に肩、股関節などで凝り固まりやすい筋肉を整え、体調改善につなげます。

その都度の申し込みなので、気軽に申し込みができますよ~

スタートは6月3日ですが、5月20日(木)に講師の先生が体験会(無料)を
行ってくれることになっております。
ぜひ、無料で体験し、6月から継続して行きましょう♪

※緊急事態宣言発令に伴い、6月24日からの開講となります。