メリハリ美らボディーを手に入れよう!!

メリハリ美らボディーを手に入れよう!!
初開催!!美らボディメイク&ストレッチ体験会を開催

10月から本コースを開催するにあたり、体験会を開催いたします!!

全身ストレッチから各部位のトレーニング、テニスボールをつかった筋膜リリース(筋肉ほぐし)など!!
体のバランス感覚や、関節可動域の修正を行うとともに全身の筋力アップを目指します☆みんなで楽しくメリハリ美らボディーを目指しましょう♪

美らボディメイク&ストレッチ体験会の要項はこちらから