メリハリ美らボディーを手に入れよう!!

メリハリ美らボディーを手に入れよう!!
体験会も大好評♬10月より定期コース(10回コース)を開催いたします!
また、新しい施設での開講なので、気持ちも心機一転間違いなし!!

全身ストレッチから各部位のトレーニング、テニスボールをつかった筋膜リリース(筋肉ほぐし)など!!
体のバランス感覚や、関節可動域の修正を行うとともに全身の筋力アップを目指します☆みんなで楽しくメリハリ美らボディーを目指しましょう♪

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